除了心理方面的一些变化,长期饱受抑郁症折磨的患者还会出现躯体上的变化。 1.睡眠节律发生改变 这是抑郁造成的最为显著的影响,但是因人而异,有的人可能睡眠过...
阅读() 2021-01-13
(1)正确认识抑郁症 抑郁症不是绝症,科学正规的治疗非常重要。专业的治疗可以有效控制抑郁症。 千万不要排斥吃药,服用抗抑郁药对于中度和...
阅读() 2021-01-06
敢于表达 社交恐惧症患者是不愿意向别人表达自己的想法的,他们是有胆怯和恐惧的心理的,所以,想要调整好社交时恐惧的心理,就需要将这种不良的心态驱赶走。因此,作为社交恐惧症患者的朋友亦或家人,最好多...
阅读() 2020-12-16
1、要无条件的包容。尽量不要以防御姿态面对抑郁的朋友。他很害怕,憎恶自己,他被痛苦湮没。如果你受到攻击,他不是在针对你,而是在攻击自己内心的恐惧。所以真正的引导不是去干涉,...
阅读() 2020-10-15
说起抑郁症我们都不陌生,甚至很多人都了解患上抑郁症的一些表现。传统的观念里抑郁症很难治愈,认为一旦患上抑郁症就是终生不愈的心理疾病,其实不是的,抑郁症是能治好的,只要配合心理咨询师,只要自己想...
阅读() 2020-10-06
医学上把抑郁症定义为情绪障碍,它没办法靠意志来改变,它会持续将近两周的时间,并且会严重影响到患者的工作状态、行为能力以及正常的生活。以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁...
阅读() 2020-09-17
随着现在社会的高速发展,每个人的压力都非常的巨大。成年人要面临养家糊口,工作的压力,社会的压力,比如车贷,房贷,孩子的抚养,有的时候还要担心失业的问题。小孩子面临的是繁重的...
阅读() 2020-09-02
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