心理知识_第8页_武汉田子君心理咨询

132023-04
当我真正开始爱自己当我真正开始爱自己我们常说要接纳自己，爱自己。怎样才是真正的爱自己？你足够爱自己吗？我们不妨看看卓别林是如何爱自己的！当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实...
092023-04
来，认识一下你心中的小怪兽！来，认识一下你心中的小怪兽！监狱长把一只愤怒的小怪兽锁在地牢里，因为愤怒的小怪兽会给大家带来危险。可问题来了，小怪兽被锁的时间越长，它就越生气，也越想逃出地牢。每次当它企图逃跑时，监狱长就会给地牢加上更多的门锁和栏杆。这让小怪...
162023-03
chatgpt的出现会改变孩子未来培养方向吗？ChatGPT是人工智能的一个最新成果，它是人工智能技术驱动的自然语言的一个模型，最主要的特点是能学习和理解人类的语言进行对话，还可以根据上下文进行互动。它整个表现就像一个学识渊博的真人。ChatGPT给我们提供了一个参考，我们也不禁会去思...
262023-02
青少年心理问题如何解?看完你就知道了→导读目前青少年心理问题比较常见的有：抑郁心理、焦虑心理、恐惧心理、厌学心理、逆反心理、自卑心理、易怒、双相情感障碍等；青少年心理问题又该如何解呢？No.01正确的对待自己的情绪每个人都有情绪，我们不否定负面情绪，而且给它一个适当的空间。去了...
232022-12
阳了怎么办？该如何调整心态01面对疫情，不必恐慌“身边人‘阳了’，我会感染吗？”“‘阳了’怎么办？”随着疫情逐步放开，身边的朋友和同事也陆陆续续的阳了，也出现了各种阳症状。对于新冠病毒，很多人会表现出各种的担心、焦虑和恐惧，还有的人会出现悲伤、烦躁、易怒的情绪。这时...
242022-10
如何判断自己得了抑郁症？如何判断自己得了抑郁症？抑郁应该和其他负性情绪一样，是从正常到异常的一个连续体，而且在正常和异常之间并没有绝对的界限。大体上当抑郁达到了某一特定的严重程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗的。但这种界限有时连...
272022-07
成年人的不同阶段会面临哪些心理问题?20岁—30岁20多岁的人处于迷茫和探索阶段，无论单身还是已婚，最想弄清的问题是“我是谁?我能做什么?”心理问题解决方法：制定计划：此时可制定自己的职业规划和10年后的预定目标。勇往直前：20多岁是接受新事物和积累经验的黄金时期，因此...
082022-05
妈妈不只是妈妈，她还是她自己！MOTHER'S DAY如果说世间的爱都是生命与时间撞击的声音，那么，母亲的爱，就是流淌在血液里的无私和大美。我们常常说母亲的爱像水，温柔而细腻，不用学习却与生俱来，毫无保留。每个人都会定义母亲，定义妈妈。母亲是最勤劳的人，妈妈是世...

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